אימוני כוח

BEN1888

New member
אימוני כוח

שלום אני מאובחן עם A.S ,כבר ארבע שנים אני מאובחן.
אני כרגע לא מטופל, ואמור לנסות בקרוב סלזופירין ואם הוא לא יעזור אז ביולוגית כלשהי.
יש לי כאבים מאוד חזקים בעמוד השדרה ובמפרקים בגוף למיניהם, וגם מאוד בעצם החזה ועצמות הבריח.
לפני האבחון ולפני שהכל התחיל הייתי מתאמן אימוני כוח עם משקולות.
אני מאוד מאוד מאוד רוצה לחזור לזה אבל השאלה אם זה בכלל יהיה אפשרי מתיישהו? האם לעולם אני לא אוכל לחזור להתאמן?
תודה
 
אימוני כח

הי,
בגדול אין שום בעיה עם פעילות גופנית והיא אפילו מומלצת.
צריך לקחת בחשבון שעמוד השדרה פחות גמיש בעיקר במחלה ממושכת, ולכן צריך להזהר עם ספורט שיש בו אימפקט גבוה כמו סקי, כדורסל וכו.
פעילות מבוקרת בחדר כושר לא אמורה להוות בעיה כלשהי.
באופן כללי הסיכוי שסאלזופירין יעשה משהו למחלה של עמוד השדרה הוא קטן מאוד מאוד, ולכן אם נוגדי דלקת לא מספיקים יש להתקדם לטיפולים ביולוגיים.
 
למעלה