מקווה שאת כבר לא תפוס
אבל בכל מקרה, צוואר לא נתפס סתם, יתכן כי הוא תמיד מעט מתוח וטריגר קטן גרם לו להתפס מאוד, או למשל היה מזגן שכוון לאזור. בכל מקרה, ממליצה על טיפול ברפואה סינית, שיאצו או טווינה. אלו טיפולי מגע שיכולים לשחרר את הצוואר גם אם מדובר במצב כרוני וגם אם אקוטי.
