אני בחורה בת 24 מבנה גוף סביר שאוכלת מכל הבא ליד. כשהייתי בת 3 אימי חלתה בסרטן המעי הגס ויצאה מזה לאחר הרבה טיפולים וניתוח. רציתי לשאול האם יש איזו שהיא המלצה לשיטת אכילה? כי הבנתי שאני בקבוצת סיכון. תודה למשיבים ושבוע טוב.
לשמור על משקל גוף תקין ופעילות גופנית סדירה. יש מחקרים המראים קשר בין פעילות גופנית למניעת סרטן המעי. בקיצור לא להגזים עם אוכל לשמור על תזוזה ופעילות גופנית. ולהיות במודעות לשינויים בגוף בעיקר ביציאות וכאבים - ישר לבדוק ולטפל תבדקי אבל מגיל 30 בטח מומלץ לעשות קולונסקופיה. ממש לא לחפף עם תירוצים לעשות וזהו. בריאות ואושר.
