שלום

[נשימה אחרונה 26]

שלום

אני אמנם לא הורה , אבל אני גרה בעוטף עזה ואני כל כך מפחדת , חיפשתי פורום מתאים וזה היחיד שמצאתי . היום הזה כלכך נורא ואני ממש על סף התמוטטות , יש לכם עצות איך להרגיע את עצמי ?

 

[נועה לביא]

|הזדהות|

אולי תצאי להתרענן קצת?

 

[נשימה אחרונה 26]

אי אפשר

אסור לנו לצאת מהבתים עד הודעה חדשה , אני גרה באחד הקיבוצים הקרובים לעזה וההורים שלי בשדרות , אנחנו אפילו לא יכולים להיות יחד ,יש נפילות .......

 

[נועה לביא]

התכוונתי להתרענן מחוץ לעוטף

 

[שוב מתחילה מחדש]

האם יש לך תכשיר הרגעה טבעי בבית

בתור עזרה ראשונה? (רסקיו, הדס וכו') האם תוכלי לעשות משהו שיסיח את דעתך? התעמלות קלה, לראות סידרה מצחיקה בטלויזיה, לדבר עם חברים בטלפון.

 

[נשימה אחרונה 26]

תודה ../images/Emo13.gif

ניסיתי הסחות דעת , אני כל הזמן בוכה וזה לא עוזר.עכשיו לקחתי ואליום ,אני מקווה שזה יעזור ...... אני רק רוצה שזה יפסק כבר

 

[Shampile]

האם יש מישהו בסביבה שלך שיכול להיות לידך?

האם עדכנת אנשים קרובים במצב שלך? בכל מקרה אני חושבת שאת צריה למצוא לעצמך ברגעים כאלה מנגנוני תמיכה זמינים בדמות מכרים שיהיו לידך. תעשי הכל בשביל לא להיות לבד. תחזיקי מעמד

 

[שי ז.]

קודם כל תשתדלי להירגע ותזכירי לעצמך

כל הזמן שמי שנמצא במרחב מוגן לא ייפגע גם בפגיעה ישירה בבית שלו. מעבר לזה מציע לך להרים טלפון לער"ן או לעירייה ולקבל מהם עזרה מקצועית. תחזיקי מעמד כי זה לא יהיה ארוך מאוד.

 

[דוביכפת לי]

ממליצה להתקשר לער"ן 1201

ויש להם גם אתר http://www.eran.org.il/ שולחת

בתקווה שזה יקל ולו במעט.

 

[Shampile]

שלום לך מותק...../images/Emo9.gif

 

[דוביכפת לי]

שלום...

תגידי, אם אני אבקש מתפוז לסגור לך את הפורום, את חושבת שזה יפתור את הבעיה בדרום? (הלוואי!) אז האמתי שכמה ימים אני רוצה להכנס לקומונה (שהפכה לפורום) ולאחל לכם שיהיה לכם משעמם, ובסוף יצא שנכנסתי רק היום

מקווה שיהיה לכם שבוע שקט ככל הניתן- ואם אתם רוצים- אתם מוזמנים, יש הרבה צעצועים לכווווולם

 

[חמניה בשמש]

../images/Emo45.gif. ער"ן עושים עבודה נהדרת.

 

[חמניה בשמש]

הייתי מזמינה להתארח אך אני בשדרות מחר.

רוצה שאברר מי יכול לארח בת"א

?